Das Konzept von StrongPony ist so aufgebaut, dass du als Freizeit- oder Turnierreiter erstaunliche Erfolge erzielen kannst - in nur 30 Tagen! In den täglichen Workouts, die etwa 20 Minuten dauern, werden die Bereiche Gleichgewicht, Körpergefühl und -beherrschung, Ausdauer sowie Kraft trainiert. Zudem sind die Übungen so zusammengestellt, dass du kein spezielles Equipment brauchst, was eine teure Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio überflüssig macht.
Die in StrongPony aufgeführten Übungen werden ohne Geräte ausgeführt und können zu Hause oder sogar im Stall absolviert werden. Als Unterstützung haben wir dir für jeden Trainingstag Videos erstellt, in denen Anja dir die Übungen anschaulich erklärt und demonstriert. In der geschlossenen Facebook Gruppe von StrongPony kannst du dich mit anderen Members austauschen und gemeinsam eure Erfolge feiern!
